如果你长得不漂亮，那你至少该有一个好皮肤！
无论是妹纸还是辣妈，都不能掉以轻心！
年近四十的娜娜在参加一档节目时，就展示了自己一系列的护肤步骤。
并告诉大家：想拥有好的肌肤是需要后天保养的！
尤其是在这个干燥的秋冬季，可怜的肌肤也是频频受难，起皮、缺水、干痒、敏感、嘴唇起皮…
最可怕的是，明明才洗过澡，可是秋裤上仍然沾满了皮屑！
“黄脸婆”的形象更是一瞬间得到了升华！
为了拯救颜值，不让皱纹继续横生，可要“在细节上多做文章”！
下面让我们一起进入今天的【护肤时间】，让我们的皮肤都能越来越好！
洁面
洁面是每天护肤的第一步，如果你的皮肤没有清洁干净，毛孔没疏通，不管用多贵的护肤品擦在脸上也没有任何意义了！~
freeplus芙丽芳丝氨基酸洗面奶
日本的这个freeplus芙丽芳丝氨基酸洗面奶，估计10个人里面肯定有8个人用过，又被称作小CPB，也是很多人一开始就选择入手的氨基酸洁面。
使用感柔和光滑，不易引起摩擦，彻底清除毛孔和肌理中的污垢的同时，依然保持肌肤的滋润，尤其适合肌肤缺水，暗哑不均、偏黄，需要净白的肌肤。
23:00-7:00：人们的皮肤处于吸收的最佳状态，皮肤内细胞活跃，新陈代谢速度加快，细胞分裂速度也有显著的增加，一定要合理运用护肤品。
精华液
精华液是日常护肤品中功效最为全面的单品之一，在一定程度上还能够起到一个抗衰老的作用。
注意第一次涂抹最好用手多涂抹几次，充分均匀涂抹到脸上。然后将它均匀地抹开拍打至吸收~
高丝系列 黑糖精
Kose旗下的护理品牌-黑糖精，主要成分是KOSE独创的高浓度黑糖发酵提取物，针对皮肤干燥和毛孔粗大，质地比一般基底精华要粘稠许多，当作一款平价高保湿精华是不错的选择。
HABA精油
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HABA是日本出了名的无添加品牌，这款一代的鲨烷精纯美容油是从动物身上提取的，纯度高达99.9%，能在肌肤表面形成如丝般细致的锁水饱满，预防水分的流失，使用短短数天，肌肤即可呈现出自然光泽和通透感。
面霜
护肤最不能忘记的步骤就是面霜了，由于面霜的保湿、锁水性很强，所以在护肤的最后一步使用，才能把之前护肤品中的营养牢牢锁在肌肤里。
再利用手指指腹沿着脸部轮廓由下向上的轻揉，揉捏按摩重复5次，能更好的帮助提拉紧致面部肌肤。
珂润 面霜
那些贵妇的面霜因其价格有点高，不太适合小资和学生党，所以今天ting酱给大家推荐的是平价面霜中的战斗机——珂润面霜。
一到换季肌肤就总是干燥、缺水、过敏，珂润面霜所含的神经酰胺成分，和蓝桉树提取物，就能渗透至肌底深层，在舒缓修护的同时，还能深层保湿，让肌肤一直水水润润的。
唇 膏
秋冬季很多人的脸都开始变得干燥起来了，但是除了脸，还有我们的嘴唇也容易在这个季节干裂、脱皮，有损一个精致女孩的第一感！
这时可不要以为舔一舔就能解决！
正确的做法是选择一款适合秋冬的唇部精华，做好唇部护理。
日本卖断货的
唇部精华液
这款唇部精华采用日本尖端的细胞护理技术，和天然维生素C，能改善暗沉，预防干燥，减淡唇纹，深层滋养，释放双唇健康光泽。
一支多效，可做妆前打底、保湿唇膏和睡前唇膜，涂抹几天后，你会发现你的双唇不再变的那么容易干燥，连唇纹都少了很多。
面 膜
面膜可以说是一年四季都不可少的护肤之一，心情不好来一片，无聊看剧时来一片，特别是秋冬干燥更需要使用面膜来滋养我们的肌肤。
需要注意的是：在使用面膜之前，一定要使用爽肤水，这样才会更有效的补充我们肌肤所缺的水分。
3D肌美精 面膜
这个新款3D面膜比老款3D更加适合缺水肤质，金色的是具有保湿功效的，白色是增加肌肤弹力的，而且每片面膜有30ml精华液，比常见的面膜精华液都多，精华液很浓厚不粘腻，给肌肤注入水分同时，让皮肤变得紧致弹滑。
特别设计的3D面膜纸完全贴合面部起伏，眼窝、鼻翼、嘴角等部位都能照顾到，简直是护肤无死角！
身体乳
进入冬天虽然不再露腿露胳膊，但是手和身体的滋润也不能忽视，选择一款合适的护手霜、身体乳，才能让你成为水水嫩嫩又香香的小公举！
资生堂 尿素护手霜
日本销量最好的一款护手霜，滋润效果非常的好，改善并防止皮肤干裂、粗糙、老化，恢复细腻、柔滑，给你的双手贴心的呵护。
里面橙色的按摩颗粒是尿素精华，用起来一点也不黏稠，七天内就能让你的手恢复生机，皮肤变的细腻幼滑，效果立现，100g经典罐装，能用超级久。真是白菜好物！
POLA巴黎香氛身体乳
日本pola和巴黎Detaille联手推出的香氛身体乳，添加了高保湿玻尿酸和植物保湿成分“百合精华”，乳液状的质地，非常轻盈，香味就和颜值一样满满的少女感，可让你的皮肤更加光泽细腻，改善粗糙暗沉。
除了护肤外，好的生活习惯也很重要！
皮肤就像人类睡眠一样，也有自己的作息规律，若是能根据皮肤遵循的作息时间来做护理，才会使皮肤的保养更为准确有效，提高护肤产品的利用率，保证肌肤的健康美丽。
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